暴食症的危害

暴食症在医学上属于进食障碍的一种,被称之为“神经性贪食症”,神经性贪食症是这样被定义的:是指不可控制的多食、暴食。暴食症是一种饮食行为障碍的疾病。会对身体健康造成多方面的损害。

体重增加和肥胖

如果你在一个很短的时间内吃大量的食物,你就可能是暴食症患者。它可以在很多方面影响你的健康,但两个主要的风险是体重增加和肥胖。三分之二的暴食症患者都是肥胖的,虽然不胖的人也有可能得暴食症。

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如何处理多余的体重

设定一个体重目标,摆脱多余的脂肪。你可以通过锻炼,选择食物和控制食量来达到健康的体重。在减重的时候你可能需要咨询医生,如何治疗你的暴食症。

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2型糖尿病

暴饮暴食会导致糖尿病。这意味着你的身体不能正确使用胰岛素,使血糖难以控制。随着时间的推移,这可能损害你的肾脏,眼睛和心脏。

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如何处理糖尿病?

你对糖尿病了解的更多,你就可以更好地控制你的病情。你需要记录你的血糖水平,健康的饮食,并要得到足够的锻炼。你可能还需要药物来治疗这种疾病,但并不是每个人都需要。

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抑郁和忧虑

暴食症患者常伴随着情绪烦恼。医生认为很多事情都会导致暴食症产生,所以很难肯定的说,抑郁和焦虑会导致暴食症。但那些暴食症患者往往会感到羞愧和内疚,他们有问题时,大多数都会尝试去隐藏它。

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如何控制情绪?

吃有营养的食物,运动和呼呼大睡等健康的生活习惯,都能帮助你战胜焦虑或抑郁。治疗暴食症可能需要专业的心理健康人员帮助。他们可能会推荐你进行谈话治疗,服用抗抑郁药物或其他药物,帮助你治疗暴饮暴食行为。

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消化问题

暴食症患者往往会伴随的长期的胃灼热和肠道易激综合征。这些问题往往与体重增加和肥胖有关,但是医生也不确定体重过重和肥胖是不是导致这些疾病的原因。

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治疗胃灼热和肠道易激综合征

胃灼热不治疗可能会导致更严重的问题,包括损害你的食道,胃管。如果你出现胃灼热现象,你就需要去看医生,至少一周两次。医生可能会直接给你开处方药或者建议你去看专门的消化科医生。关于肠易激综合征,健康的饮食和减轻压力可以起到帮助,但有时你也需要药物治疗。

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胆囊疾病

暴食症与许多健康问题有关-肥胖,高胆固醇,高甘油三酯(血液中的脂肪),体重摇摆不定忽上忽下,同时也增加了胆囊的负担。胆囊,是位于右方肋骨下肝脏后方的梨形囊袋构造,有浓缩和储存胆汁之作用。常见的问题是胆固醇和胆汁在器官中积累,形成胆结石。

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治疗胆结石

医生可能会用过手术去除胆结石,甚至可能会摘除你的整个胆囊。有时医生会给你开一些溶解胆结石的药,但这并不是一个长期的解决方案。

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中风和心脏病

暴食症常常会引起高血压和高胆固醇,它们会提高你中风和心脏病发作的风险。如果你血压长期偏高,可能会影响你的血管。高胆固醇可能会堵塞你的动脉。

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有效的心脏保健

戒烟,减轻体重,并定期锻炼,都可以降低你的血压。这些行为也可以帮助你降低胆固醇水平。在饮食方面多吃蔬菜,全谷物和精益蛋白质类食物都能对血压和胆固醇水平起到帮助。你的医生可能会给你开处方药来保持你的血压和胆固醇水平。12

本文由医学小知识翻译自WebMD,原文地址:http://www.webmd.com/mental-health/eating-disorders/binge-eating-disorder/ss/slideshow-binge-eating-complications

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